含閒의 블로그

25살이 넘으면 하지말아야 할 것 20가지 1 아침에 5분 더 자겠다고 울부짖지 않는다. 처절하게 울부짖을수록 나중에 더 멋쩍어진다. 가족들에게까지 왕따당하기 십상이며 성질은 성질대로 더러워진다. 2 “엄마, 만원만!”이라는 발언을 감히 하지 않는다. 액수는 문제가 아니다. 스물다섯이 되도록 부모..

2007년 삶을 개선하는 50가지 방법 ◆ 건강한 몸을 위한 습관 0 행복해지기를 배우자 0 더 열심히 운동하자 0 건강에 좋은 신발을 신자 0 집에서 식사하자 0 백차(白茶)를 마시자 0 당뇨검사를 정기적으로 하자 ◆ 건강한 마음을 위한 습관 0 삶을 바꾸는 책을 읽자 0 독서클럽에 가입하자 0 악기를 배우자 0 ..

아름답게 늙는 지혜 ◆ 혼자 지내는 버릇을 키우자. ◆ 남이 나를 보살펴 주기를 기대하지 말자. ◆ 남이 무엇인가 해 줄 것을 기대하지 말자. ◆ 무슨 일이든 자기 힘으로 하자. ◆ 죽는 날까지 일거리가 있다는 것은 최고의 행복이다 ◆ 젊었을 때보다 더 많이 움직이자. ◆ 늙으면 시간이 많으니 항상..

스트레스 이기는 82가지 방법 01 노트에 적기 문자는 감정을 객관화시킨다. 느끼는 감정을 글로 옮기는 것만으로도 그 감정에 대한 통제력을 얻게 된다. 02 소리 내어 운다 울음은 스트레스에 대항하는 타고난 방어기제다. 절망적인 생각이 들면 소리를 내어 펑펑 운다. 03 슬픈 음악이나 영화 슬픈 음악..

새벽 편지에서 가져왔습니다. 실천하도록 노력해야지 행복한 가정에 꼭 있어야할 10가지 1. 용서가 있어야 합니다. 가정에서도 용서해 주지 않는다면 그 사람은 지구상에서 용서받을 곳이 없게 됩니다. 2. 이해가 있어야 합니다. 가정에서도 이해해 주지 않는다면 그 사람은 짐승들과 살 수밖에 없습니..

1.당신의 사랑을 행동으로 보여라 사랑하는 그가 당신에게 바라는 것이 없더라도 그에게 지금 무 엇이 필요한지, 원하는 것이 무엇인지 먼저 생각해 배려해줌으로써 당신이 얼마만큼 그를 사랑하는지를 표현하라. 2.편안하게 하라 사랑하는 사람에게 받는 편안한 느낌이란 이 세상 어떤 것 과도 비교..

孝道 10 誡命 계명 가나안 농군학교 홈에서 1. 신앙생활을 하시도록 하자. --1) 갈 곳이 생김으로 규칙적인 생활을 하게된다. --2) 기쁨과 즐거움과 활력이 생긴다. --3) 정신적, 육체적 생활이 건강하여 진다. --4) 마음에 안정과 평안이 온다. --5) 내세관이 있기 때문에 희망을 가지고 살 게 된다. --------------..