골프관련(高尔夫球關聯)

몸의 정렬을 체크

含閒 2007. 6. 4. 21:50

볼이 생각지 않게 왼쪽이나 오른쪽으로 나아갈대 방향을 잘못 섰는지 체크한다.

일반적으로 코스에서 확실하게 타깃을 보았는데도 볼의 방향이 벗어난다면 그건 몸의 정렬이 잘못된 것이다.

이럴 때에는 거울 앞에서 늘 하던 대로 어드레스 자세를 취한다.

그 후 머리의 위치, 어깨선의 정렬, 골반의 정렬, 두 무릎의 정렬을 차례대로 체크한다.

틀림없이 어느 한두군데가 어긋나 있을 것이다.

이런 체크를 항상 해보며 몸을 바르게 유지하도록 한다.

가끔씩은 비디오 카메라로 자신의 자세를 확인해보는 것도 좋은 방법이다.

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